Entrepreneure. Athlète. Même mentalité : performer sans perdre l’équilibre

Femmes en toute franchise se met en mouvement !

Joignez-vous à nous le 15 septembre pour une rencontre inspirante alliant performance, leadership et bien-être. Notre conférencier invité, Thierry Grammer, entrepreneur et préparateur mental, partagera son expertise sur les parallèles entre le parcours de l’entrepreneure et celui de l’athlète de haut niveau. Au programme : préparation mentale, gestion de l’énergie, équilibre travail-vie personnelle et stratégies pour performer durablement.

La rencontre se poursuivra par une séance d’activation dynamique animée par Cindy Otis, multi-franchisée Cardio Plein Air, afin de mettre en pratique l’importance du mouvement dans notre quotidien.

Voici les détails :

• Date :               15 septembre 2026
• Horaire :           de 16h30 à 19h00
  • • • 16h30 à 17h00 : Arrivée des participantes + réseautage
      • 17h00 à 17h45 : Discussion avec notre conférencier invité (virtuel disponible)
      • 17h45 à 18h45 : Activité en mouvement – présentiel seulement (au campus de l’université McGill si la température le permet, sinon à l’intérieur)
• Inscription :       membre 50$ et non-membre 60$
• Endroit :           Bureaux de Cain Lamarre (1300, rue Sherbrooke Ouest, bur. 400, Montréal)
• Quoi prévoir :   Habillement confortable et espadrilles

Faites vite, les places sont limitées !